Böyrəklərdə daş yaradan 5 ərzaq
134426
Hər bir ölkədə böyrək xəstəliklərinin 20%-i böyrək və sidik kisə daşları tutur. Hər 100 min nəfərin 18%-də ömründə 1-2 dəfə sidik sistemində daşlar yaranır. Əgər böyrəklərdə bir dəfə daş yarandısa, yenidən yaranma ehtimalı hər 10 ildən bir artır.
Xeber.ge saytı xəbər verir ki, rusiyalı məşhur həkim Aleksandr Myasnikov böyrəklərdə daşı hansı faktorların yaratdığını açıqlayıb.
Daha çox piylənmə, diabet, sidik yollarının infeksion xəstəliyi olan, sidik turşusu çox olan, qalxanvari vəzin problemlərində və az su içən insanlarda daş yaranır.
O, daş yaradan 5 qidanı da açıqlayıb:
Duzlu yemək, şoraba, duz – qidada nə qədər çox natrium olardsa, o qədər çox kalsiy yuyulub çıxır. Bu da nəticədə böyrəklərdə süzülə bilməyən kalsiumdan daşların yaranması deməkdir.
Daha çox piylənmə, diabet, sidik yollarının infeksion xəstəliyi olan, sidik turşusu çox olan, qalxanvari vəzin problemlərində və az su içən insanlarda daş yaranır.
Ət, daha çox mal əti - ət zülalı sidik turşusunun miqdarını artırır, sidikdə kalsini çoxaldır, bu da daşlara çevrilir. Daha çox kişilərdə böyrək daşlarının səbəbi də elə ət çox yemələrindədir.
İspanaq, bəzi göyərtilər, kərəviz – oksalat daşları yaradır. Çox yedikdə sidik turşusu artır.
Alkoqol və qazlı içkilər - onlarda olan fosfor turşusu sidik yollarında dəyişiklik yaradır, xroniki böyrək daşı xəstəliyinə səbəb olur.
Portağal şirəsi, itburnu şirəsi və çayı isə böyrək daşının yaranmasına qarşıdır.
mənbə: oxu24.com
Xəbər lenti
ABŞ-dan Gürcüstana XƏBƏRDARLIQ
2024-04-26 22:22
Avroparlamentarilərin tələb və şantaj cəhdlərinin Gürcüstan üçün dəyəri yoxdur
2024-04-26 21:50
“Gürcü Arzusu”nun mərkəzi ofisində təcili iclas keçirilir
2024-04-26 21:09
Qaratəhlə kəndində ağırlaşdırıcı şəraitdə qəsdən adam öldürməkdə təqsirli bilinən iki nəfər 20-20 il müddətinə azadlıqdan mərhum edilib
2024-04-26 20:52
Aytac Şahmarovanın anası və dayısı ilə bağlı hökmün bu tarixdə açıqlanacağı gözlənilir
2024-04-26 20:38
27 aprel üçün xarici valyutanın rəsmi məzənnəsi
2024-04-26 20:14
Viza liberallaşdırılması ləğv edilməyəcək...
2024-04-26 15:26
“ Biz viza liberallaşdırılmasına başladıq, amma onlar da hamı kimi bunu geriyə götürdülər”
2024-04-26 15:24
Poniçalada din xadimini bıçaqlayan şəxs saxlanıldı
2024-04-26 15:20
Daxili İşlər Nazirliyinin əməkdaşı zor tətbiq etmə faktı ilə ifşa edilib
2024-04-26 13:50
Gürcüstana viza liberallaşdırılmasının dayandırılması üçün 27 ölkədən 15-nin razılığı lazımdır
2024-04-26 13:22
21 min 400 ABŞ dolları və 600 avro məbləğində saxta pulların çıxarılması ilə bağlı bir nəfər saxlanılıb
2024-04-26 11:57
“WhatsApp”da yeni funksiya istifadəyə veriləcək
2024-04-26 11:38
Rus qanununa qarşı keçirilən aksiyada saxlanılan məktəb şagirdi 2200 lari cərimələnib
2024-04-26 11:06
Gürcüstanda Avropa kitabxanalarından qiymətli kitablar oğurlayan dörd nəfər saxlanılıb
2024-04-26 10:51
Qurani-Kərim: Dünyanın ən çox satılan kitabları siyahısında
2024-04-26 10:19
Bu il Aİ ölkələri 1196 Gürcüstan vətəndaşını deportasiya edib
2024-04-26 10:03
27 il yerin altında qalan şaxtaçı SAĞ TAPILDI
2024-04-25 23:09
Gürcüstan müxalifəti yeni mitinq elan etdi
2024-04-25 22:21
Orban qondarma liberal təbliğatına qarşı möhkəm dayanan, təqlid olunmalı bir nümunədir
2024-04-25 22:14
Gürcüstanla bağlı Avropa Parlamentində qəbul edilən qərarı "biabırçı" adlandırıb
2024-04-25 22:10
Gənc oğlan şəhərin mərkəzində güllələndi
2024-04-25 21:03
Qardabanidə qətl törədilib
2024-04-25 20:58
Analoji qətnamələrin yaradıcısı olan insanlar şüurlu və ya şüursuz şəkildə ölkəmizə ziyan vurmağa xidmət edirlər
2024-04-25 20:53
3 yaşlı uşağı avtomobil vurub
2024-04-25 19:49
Aprelin 29-dək olan hava proqnozu açıqlandı
2024-04-25 19:44
Avropa Parlamenti Gürcüstanla bağlı qətnamə qəbul etdi
2024-04-25 19:41
26 aprel üçün xarici valyutanın rəsmi məzənnəsi
2024-04-25 19:12
”Avropa İttifaqına daxil olmaq Gürcüstanın və gürcü xalqının əsas xarici-siyasi prioritetidir“
2024-04-25 14:37
İnsanabənzər robotların buraxılış tarixi AÇIQLANDI
2024-04-25 13:56
Alimlər 150 dəqiqə ərzində sintetik almaz yarada biliblər
2024-04-25 13:49
Gürcüstan Prokurorluğu irimiqyaslı transmilli cinayətin üzərini açıb
2024-04-25 13:45
Mestia şəhərinin meri Kapiton Jorjoliani bəyannaməsində əmlakını gizlədir
2024-04-25 12:24
Rustavi N1 poliklinikasının direktoru və həkimi Misir vətəndaşına pul müqabilində saxta arayış hazırlayıb
2024-04-25 12:21
Quranda ilahi qəza və qədər və emosional nizam-intizam
2024-04-25 10:59
Avropa Parlamentində Gürcüstanda “xarici agentlər” haqqında qanun layihəsi ilə bağlı qətnamə layihəsi səsə qoyulur
2024-04-25 10:36
Holland aktyor müsəlman oldu
2024-04-25 10:18
Bayden ABŞ-də “TikTok”u qadağan edən qanunu imzaladı - VİDEO
2024-04-25 10:04
Yol hərəkəti qaydalarının pozulmasına görə cərimələrin məbləği artıb
2024-04-24 22:51
Gürcüstanda və qonşu ölkələrdə orta əməkhaqqı nə qədərdir?
2024-04-24 22:05
Digər Dünya xəbərləri:
